Här är information om välstuderade och bevisat effektiva kosttillskott och växtbaserade läkemedel för bättre mående och prestation. 

Alla läkemedlena har många olika märkbara och omärkbara positiva effekter för hela kroppen, och har använts i hundratals år.

De är listade i den ordningen man kan börja ta dem, och man kan ta alla samtidigt.

Om man tar medicin måste man prata med sin läkare och/eller eventuellt läsa själv om effekterna av dessa läkemedlen så medicinens effekter inte blir för starka eller svaga i kombination.

Framför allt kan de här tillskotten sänka blodtrycket något. Så börja alltid med lägsta dos och styrka och höj vid behov.

Överstig alltid 100% av rekommenderat dagligt intag (RDI) så lite som möjligt.

Mer information om läkemedlena finns i länkarna.
Läs recensionerna också.

CBD är ett icke psykoaktivt och fullt lagligt ämne, som är både fysiskt och psykiskt lugnande och läkande på många olika sätt. https://www.naturalhemplife.se/butik/cbd-olja-fullspektrum/

Magnesium är en mineral som är fysiskt och psykiskt avslappnande, med mycket mer. Den är effektiv för att somna och sova bättre, trots att man kan ta den morgon och/eller kväll.
https://www.svenskhalsokost.se/healthwell-trippel-magnesium?da=14-46

Lions Mane är en svamp som förbättrar hjärnans hälsa och prestation, som inlärning,  minne, fokus, med mera. https://www.svenskhalsokost.se/healthwell-reishi-extrakt?da=14-54